Здоровье молодой мамы

Беременность и роды остались позади, женский организм начинает постепенно восстанавливаться. Фигура далеко не сразу приходит в норму. После родов женщина выглядит примерно так же, как выглядела на 5-6 месяце беременности. Меняется гормональный фон. Если во время беременности были проблемы с кожей и волосами, теперь их состояние нормализуется. Есть несколько проблем, которые часто возникают именно в послеродовой период.

Первая проблема – геморрой. Это заболевание начинает развиваться еще в период беременности и усиливается во время родов. Если появились симптомы геморроя, не стоит откладывать визит в поликлинику. Для диагностики врач может сделать колоноскопию под наркозом, после чего назначит лечение. Современные методы исследования безболезненны, а лекарства – эффективны.

Второй, наиболее распространенной проблемой является послеродовая депрессия. Это и постоянное раздражение, и слезы, и чувство беспомощности, а в крайних случаях – необоснованная ненависть к собственному ребенку. С послеродовой депрессией обязательно необходимо бороться, она не может пройти «сама по себе». Нужно хорошо высыпаться, не стесняться просить помощи у родных, друзей, уделять время себе, ухаживать за собой. Вспомнить, какое занятие до беременности доставляло удовольствие (хобби, встречи с друзьями, танцы), постараться выделить на это время.

Третья проблема – воспаления женских половых органов. В послеродовый период необходимо очень тщательно соблюдать гигиену (подмываться после каждого посещения туалета), не использовать тампоны и исключить интимные отношения. В том случае, если эти правила нарушить, может возникнуть воспаление. К врачу стоит обратиться, если есть неприятный запах или другие изменения, например, усиление кровотечения.