Главная / Здоровье
Секреты зимней прогулки

Секреты зимней прогулки

Прогулки на свежем воздухе считаются не только отличным времяпровождением для улучшения настроения, но и являются поднятием иммунитета. Холодное время года не является исключением. Но как же выйти из теплой квартиры на мороз и остаться довольными? Этот вопрос чаще всего задают себе молодые родители с маленькими карапузами.

У мамы-все гораздо проще. Гардероб уже проверен. Она точно знает что ей надевать. В такой ситуации отлично подойдет женская зимняя парка. Современный дизайн и многофункциональность позволит быть не только наблюдателем за детскими играми, но и брать в них активное участие. Плюсы парки заключаются в том, что поясница полностю закрыта, что позволяет избежать задува спинного отдела. Таким образом, мамочка сможет наслаждаться материнством избежав прострелов и прочих неприятных последствий переохлаждения спины. Если у вас нет таковой, можно приобрести. Современные технологии позволяют это сделать сидя дома и выбирая вещь только по фото в интернете. А вот к гардеробу малыша есть несколько вопросов, особенно, если это первенец.

Внимательные родители всегда позаботятся, чтобы во время прогулок малышу было комфортно и тепло. При выборе верхней одежды стоит учитывать возраст малыша. Для самых маленьких следует выбрать слитный комбинезон. Так вы будете уверены, что ветер к нему не подберется. Деток постарше можно одевать в раздельные костюмы. Им будет легче двигаться и получать больше удовольствия от прогулки.

Обувь должна быть теплой, удобной и обязательно по размеру! Не стоит обувать ботинки, которые были на вырост, только потому, что они теплее. Ему будет не комфортно. Если на улице снег, то это затруднит передвижение и малыш рискует не только испортить себе прогулку, но и набить шишку.
Не забываем про средства защиты от мороза-шарфик и перчатки. Для малышей подойдут варежки. Так пальчикам будет теплее. Чтобы не тратить время на их поиски, если малыш их снимет и уронит, лучше воспользоваться обычной резинкой и пришить друг к дружке. Если ребенок хочет активно провести прогулку, то лучше воспользоваться перчатками. Так ему будет удобнее лепить снежки, катать снежную бабу и строить замки из снега. Для ребят с чувствительной кожей лучше перед выходом смазать открытые участки тела специальным кремом!

Portrait of young girl between father’s legs on ski slope

Не забудьте дома главные атрибуты зимних прогулок-санки, лыжи, ледянки и клюшки для будущих хоккеистов! И пусть он сам несет свои инструменты. Так он почувствует себя взрослым помощником. Важно соблюдать технику безопасности. Не стоит спускать ребенка одного в санках или ледянке, если он слишком мал или горка очень крутая.

Обязательно берите с собой папу. Ведь малышу будет приятно провести время со всей семьей и у него останутся только положительные эмоции от прогулки.

Обновлено: 24.01.2017
Оставить комментарий: