Главная / Здоровье
Роль прогулок в жизни ребенка

Роль прогулок в жизни ребенка

Будь то жаркое лето или морозная зима, дождливый день или ветреная погода, но прогулка с маленьким ребенком на свежем воздухе должна быть обязательной. Малыш, когда уже научился ходить самостоятельно, пытается удовлетворить свое любопытство — он бежит и карабкается в разные направления, потому что все происходит естественным образом. Каждый раз юный искатель приключений получает новую информацию, черпая ее из окружающего мира и рассказов любимой мамочки, которая его сопровождает все это время.
Роль прогулок в жизни ребенка
Любое событие, будь то стычка дворовых собак или гул трактора, вызывают у ребенка самые яркие впечатления. Мама в свою очередь развивает его физическую активность, когда малыш играет со сверстниками в снежки или если это будут автомобили детские, на которых они соревнуются между собой наперегонки. Касательно времени прогулки – на этот счет не стоит придерживаться строгих правил. Если есть настроение у ребенка, то пускай себе играет на здоровье, в конечном итоге будет лучшим аппетит. Главное, одеться по сезону, чтобы теплообменные процессы работали в соответствующем режиме. При резкой перемене погоды во время нахождения на свежем воздухе, необходимо либо снять верхний слой одежды, либо наоборот утеплиться.
Autumn Colours In St James's Park
Пребывая на прогулке, малыш получает необходимое ему количество витамина D3, синтезируемого в детском организме под воздействием ультрафиолетовых солнечных лучей. В холодное время года малыш в такой способ закаляется и приобретает иммунитет к низкой температуре воздуха. Горки, качели, песочницы, лесопарки, водоемы – вариаций для веселых походов в присутствии родителей множество. Во всяком случае, не нужно пытаться ограничить интерес ребенка к окружающему миру, но и не стоит забывать о возможных опасностях.

Обновлено: 28.08.2014
Оставить комментарий: