Ребенок не ест овощи?

Так уж бывает, что когда вводишь прикорм, малыш отказывается от овощного пюре. Просто им не нравится вкус, а точнее безвкусие овощей, но кушать овощи необходимо, так как в них полно витаминов необходимых для растущего организма.

Есть пару хитростей, которые не только заставят малыша скушать овощное пюре, но и полюбить такое пюре. Просто добавьте малышу в пюре немного растительного масла, можно чуть-чуть яичного желтка куриного или перепелиного, но самую малость. Вкус тут же изменится и малыш с аппетитом скушает это блюдо. Помните, что приготовленное пюре должно быть каждый раз свежеприготовленным, из спелых овощей. Желательно, чтобы овощи варились на пару — так в них сохранятся все полезные микроэлементы.

Если вы решили что-то добваить соблюдайте эти правила:

• Что либо добавлять можно, лишь после того, как вы ввели овощное пюре и даете на протяжении 1,5-2 недель.
• Яичный желток, сильный аллерген, по-этому с ним нужно очень аккуратно. Если у вас была какая-либо пищевая аллергия, то желток лучше не давать.
• Добавлять нужно что-то одно. Маленький ребенок сразу не может переварить больше двух продуктов одновременно.

Пюре изначально должно быть тоже однокомпонентное, постепенно вводите по одному продукту. Потому что именно так вы сможете отследить какой продукт вызывает аллергию у вашего малыша.

Когда вы введете достаточное количество овощей в рацион малыша, вы сможете приготовить ему суп. Позже добавьте в суп мяско. Так ваш малыш полюбит вкусные и полезные блюда.