У молодых мам после рождения малыша возникают множество проблем, с которым они не всегда справляются самостоятельно. В основном это связано с заболеваниями ребенка, а также его распорядком дня. Среди заболеваний в основном это ОРВИ, которые в таком раннем возрасте могут привести к серьезным осложнениям.
Что же касается распорядка дня ребенка, то сон представляет собой важную и неотъемлемую часть, как взрослых, так и новорожденных, поскольку человек во сне набирается сил, взрослеет. Вместе с тем у разных малышей потребность во сне различная, и это обязательно следует участь. В первый месяц после рождения малыши кушают и спят, спать могут до 22 часов в день. Для того чтобы мама ребенка могла планировать в течение дня свои дела, она должна расписать для ребенка по часам примерный режим.
Так как происходит чередование сна ребенка с кормлениями, а также зависит от кормлений, то нужно устанавливать оптимальный режим кормления. Для тех детей, у которых искусственное кормление, это проще сделать, чем для малышей, кормящихся грудью. Питательный режим новорожденного должен предусматривать 4 часовой отдых в ночное время. А в дневное время его можно кормить и через каждые 2 часа. Для отдельных малышей в разных ситуациях данные цифры варьируют.
Крепкий сон малыша в ночное время является залогом его активного поведения в дневное время. Поэтому мама должна обеспечить своего новорожденного ребенка тем условиями, которые необходимы для здорового сна.