Ожидание маленького чуда

Беременность и рождение малыша – наиболее важные моменты в жизни каждой женщины. Но к его появлению необходимо тщательно подготовиться. В запасе целых 9 месяцев, срок не маленький, есть время сделать множество полезных вещей для себя и для крохи.

Беременность

Каждая будущая мама, наверняка, уже продумала – где будет стоять кроватка, в каком месте лучше переодевать ребенка, каким будет освещение. Позаботьтесь, чтобы выбранный светильник имел регулятор настройки освещения – от яркого до приглушенного. И конечно, во время беременности необходимо побеспокоиться о себе — своем здоровье, комфорте, питании, сне, прогулках. Теперь нужно будет все это делать за двоих и помнить, что все, идущее на пользу маме, приносит пользу и ребенку; будь то хорошая музыка, вкусная еда, здоровый крепкий сон, любые положительные эмоции. Важно хорошо спать, есть больше овощей и фруктов, много ходить, заниматься гимнастикой и постепенно готовить себя к предстоящим родам, при необходимости пройти лечение в Германии.

Роды и уход за младенцем

Первым признаком приближающихся родов является опущение живота. Многие женщины боятся родовой боли, опасаются, что роды застанут их где-то не в том месте, далеко от больницы. Но у первородящих почти никогда не бывает стремительных родов, обычно схватки длятся несколько часов. Времени будет достаточно, чтобы доехать до роддома. Боль, к сожалению, будет, еще никто не придумал средство рожать без боли, но когда появляется на свет малыш, все мучения быстро забываются. На первое место выступает он, маленький родной человечек.

Прекрасно, если у мамы все в порядке с молоком – тогда проблем с кормление не будет. А если у многих женщин мало или совсем нет молока, в этом случае на помощь приходят смеси, детское питание, молочные кухни. Уход за ребенком – купание, прогулки, смена памперсов или пеленок, кормление и многое другое — это только первые страницы в книге жизни под названием «Вырастить человека».