Мама и маленький ребенок: как все успеть

Молодым родителям приходится отказываться от своего привычного ритма жизни, когда в семье появляется маленький ребенок. Особенно это касается мам, которым приходится большую часть времени уделять малышу и при этом успевать сделать все домашние дела, приготовить еду, совершить необходимые покупки и т.д. Для многих эта задача, на первый взгляд, кажется вовсе невыполнимой. Однако все привычные заботы можно оптимально сочетать с общением и воспитанием ребенка, если правильно все спланировать.

Выбираем себе помощников. В данной ситуации новоиспеченной маме не стоит пренебрегать любой помощью извне. Не стоит отказываться от предложений бабушек и прочих родственников разделить с вами груз обязанностей. Отличным подспорьем будут различные автоматизированные приспособления. Например, поехать за покупками можно, используя гироскутер Inmotion R1. Давно уже прочно вошедшие в нашу жизнь автоматические стиральные машины помогут сэкономить время на стирке белья. Также можно использовать такое изобретение как радионяня, с которым вы сможете заняться каким-то делом по дому, и при этом полностью контролировать ситуацию, происходящую с малышом.

Планируем свой день. Следует взять за правило, что заканчивать свой текущий день необходимо составлением плана на следующий. Так можно более наглядно определить степень важности и первоочередности выполнения тех или иных дел, перенести второстепенные на более поздние сроки и выделить главные. Также старайтесь обеспечить ребенку режим дня, при котором он будет питаться, гулять или спать в определенное время. При этом время, отведенное на дневной сон, можно использовать на собственные нужды или попросту отдохнуть.

Готовим еду. Что касается приготовления еды для ребенка, то этот процесс у многих мам отнимает значительное количество времени. Чтобы сократить его, можно, например, использовать готовое детское питания в баночках: пюре, соки т.д. Запастись готовым детским питанием или кашами быстрого приготовления необходимо заранее. Так, в момент значительной нагрузки можно отказаться от традиционного приготовления еды и покормить малыша чем-то из этих запасов. Также отличным вариантом в данном случае может стать творог или фрукты.

Таким образом, если научиться справляться с новыми обязанностями и при этом оптимизировать процесс выполнения всех остальных, можно полностью укладываться во временные рамки, уделять должное внимание общению с ребенком и не забывать о себе.