Как важно выработать правильную осанку у детей

Большинство родителей не уделяют такого внимания, которое требуется для формирования красивой осанки у детей. Ведь это не только стройность и изящество фигуры, но, в первую очередь, правильное расположение внутренних органов и их нормальное функционирование.

Как известно, ровная осанка у детей формируется именно за школьной партой. Поэтому очень важно приучить школьника контролировать свою осанку, правильно сидеть за партой. Ноги должны стоять на полу ровно, колени согнуты под прямым углом, между столом и грудью ребенка необходимо соблюдать расстояние в ладонь. Спина должна быть прижата к спинке сиденья, руки лежать на парте, а рабочая тетрадь под наклоном. Важно объяснить ребенку, какие последствия могут быть из-за неправильной осанки.
Для полноценного развития детей необходимо заботиться о правильной осанке. Родители должны постоянно напоминать подросткам, что ровная спина – это не только красота фигуры, но и здоровье, и бодрое настроение.