Как ухаживать за руками во время беременности?

Руки – это одна из важнейших часть тела, по которой нас оценивают окружающие. Мало кто сейчас заботится о своих руках, а ведь зря. На коже рук довольно мало жировой ткани и сальных желез, поэтому механизмы восстановления на ней работают так себе. Она часто находится под большим давлением и подвержена изменению температур, поэтому нужно тщательно соблюдать необходимые правила, чтобы повреждения были минимальны.

Обратите внимание!!!!! Эти правила очень важны. Чтобы продлить молодость рук, их нужно обязательно соблюдать. Потому что по сути кожа рук, такая же нежная, как вокруг глаз, но восстановить ее так же просто не получится, если что в будущем.

Так же во время беременности не забывайте следить за состоянием не только кожи рук, но и общего здоровья. Посетите трихолога и стоматолога, ведь выпадение волос и проблемы с зубами — частые проблемы родивших женщин.

1. Никогда не мойте руки горячей водой и всегда вытирайте их. Слишком влажная кожа – это не хорошо, будет нарушен баланс и они могут начать шелушиться, тоже самое относится и к влиянию горячей воды.
2. В холод руки трескаются, поэтому всегда нужно носить перчатки.
3. Мыть посуду и делать уборку можно только в перчатках, т.к спирты, которые находятся в средствах негативно влияют на ее состояние.
4. Нужно есть больше витаминов, особенно А, С, Е, а также пить много воды – это поможет восстанавливаться коже быстрее.
5. Делайте хотя бы 1-2 раза в неделю спа для ваших рук. Для кожи рук – это работает точно также, как и для лица. Распаривание-очищение-увлажнение.

Позитивно на состояние кожи влияют различные принятия ванн, например с оливковым маслом, можно окунуть туда руки минут на 5-10, а потом пойти по своим делам. Обязательно нужно делать маски для кожи рук, например смешав 1 желток, ложку меда и кокоса. Тоже самое. Смазываем руки и 10 минут отдыхаем.

Соблюдение хотя бы этих правил гарантирует хорошее состояние кожи и увеличения срока ее службы.