Гигиена во время беременности
Когда женщина узнает о своем интересном положении, ее отношение к себе абсолютно меняется. Женщина начинает к себе относиться более бережно для того, чтоб не навредить малышу. В этой статье мы поговорим не о питании и спорте, а о косметическом уходе за собой. Обсудим то, как правильно за собой ухаживать, что можно делать, а чего делать не стоит.
Если у вас появилась пигментация, не бросайтесь ее тут же выводить. Скорее всего, эти пятна пройдут сами, ну а если же нет, то выведите их после родов. Во время беременности просто замаскируйте пудрой и тональным кремом.
Не редко беременность за собой оставляет такой не приятный след, как растяжки. Их очень тяжело вывести, лучше предотвратить их появление. Чтоб они не появились, необходим массаж с маслами и контрастный душ.
За волосами особый уход не требуется, нужно только заменить агрессивные краски на более мягкие и нежные. Так же не стоит выдумывать разнообразные стрижки, просто постригайте секущиеся концы. Ваши волосы и так будут выглядеть превосходно и блестяще из-за гормональных перемен. Более чутко о них придется заботиться уже после родов, но это позже.
Зубы, это отдельная тема, о которой уже говорили ранее. Здесь только напомним, что их надо чистить дважды в день и посетите стоматолога.
Если раньше вы удаляли волосы с ног агрессивными путями, например, эпилятором или восковыми полосками, то теперь обойдитесь обычной бритвой. Болевые ощущения вам и малышу не будут на пользу. Во время болезненных ощущений происходит выплеск гормонов, которые обязательно дойдут до ребенка и он получит стресс. Со временем бриться станет все тяжелее, так что вы не обойдётесь без посторонней помощи.
Ногти тоже потребуют дополнительного уход из-за недостатка кальция. Сделайте ванночки для ногтей, они укрепляют ваши ноготки. Наращённые ногти сейчас вряд ли будут к месту. Сейчас больше подойдет аккуратный маникюр, который, лучше выполнять дома, так как вы будете уверенны в стерильности инструмента.
Кожа требует более частых водных процедур, так как больше выделяется пота, в душе или ванной постелите резиновый коврик, чтоб крепко стоять на ногах.