В первый год жизни, когда у ребенка еще не совершенна терморегуляция организма, очень важно следить за тем, как одет малыш. Ребенку должно быть тепло. Не жарко, не холодно, а именно тепло.

Увидеть, когда ребенку холодно достаточно просто – кожа сразу же изменяет свой цвет и оттенок, покрываясь синеватыми пятнами. Если они бледные, значит, ребенку прохладно, если они синего цвета, ребенок плачет и капризничает – он замерз. В таких случаях необходимо иметь теплое покрывало на кровать. В него нужно быстро закутать ребенка и взять на руки. После того, как ребенок отогреется, его можно одевать в более теплую одежду, а до этого, лучше держать на руках и в покрывале.
Терморегуляция и одежда ребенка грудного возраста
Если ребенку жарко, кожные покровы также поменяют цвет. Но в случае повышения температуры, они будут интенсивно розового или даже красного цвета. Заметив это, ребенка нужно постараться освободить от лишней одежды – снять шапочку, поменять комбинезон на более легкий, сменить носочки.

Замечать перемену температуры ребенка по кожным покровам можно, смотря на руки. На запястьях достаточно тонкая кожа, на которой сразу же будут отображаться изменения. Если ребенок одет, закутан и лежит в коляске, то понять о состояние его комфорта можно, прикоснувшись к носу. Если нос холодный, значит, ребенку прохладно и ему потребуется дополнительное одеяльце. Если нос теплый, а щеки румяные, красные, лучше ребенка раздеть – ему жарко.
Терморегуляция и одежда ребенка грудного возраста1
Конечно, маленький человек всегда попытается сам сказать, что ему некомфортно. Прежде всего, это выразится в плаче. Когда ребенку жарко, он становится беспокойным, старается снять с себя мешающую одежду, делает непонятные движения. Когда ребенку холодно, он будет плакать и искать себе место потеплее – возможно повернется ближе к одеялу, постарается сильнее прижаться к маме или папе, подожмет под себя еще больше руки и ноги.