Специфические симптомы, сопровождающие аллергию довольно неприятны сами по себе. Если же они начинают проявляться у беременной женщины, это причиняет еще больший дискомфорт. Кожный зуд, ринит, приступы астмы – все это может осложнить нормальное течение беременности и вызвать приступы тревоги у будущей мамы. И пускай сами аллергены никак не вредят здоровью малыша, нехватка воздуха или злоупотребление лекарственными препаратами может спровоцировать серьезные последствия.
a pregnant woman and a man make a beautiful couple
Прежде всего, беременная женщина должна устранить факторы, которые могут активировать аллергическую реакцию. Особенно важно это для женщин из группы риска. Стоит свести к минимуму общение с животными, исключить из рациона аллергенные продукты, подобрать домашний текстиль только из натуральных материалов.

Обязательным условием предотвращения развития аллергии является отказ от курения. Помещение, где беременная спит и проводит много времени должно часто проветриваться. Желательно убрать из комнат такие «пылесборники», как ковры, мягкие игрушки, массивные шторы. Можно купить увлажнитель воздуха или на ночь ставить возле кровати посуду с водой. Хорошей профилактикой осложнения дыхания может стать смоченное прохладной водой полотенце. Женщина кладет его на лицо и дышит через влажный материал несколько минут.

Во время планирования беременности рекомендуется сделать аллергологическую пробу. Это позволит выявить агрессивные аллергены и свести к минимуму контакт с ними. Аллерголог может посоветовать специальную диету, которая не только снизит риск развития аллергии, но и будет включать природные антигистамины: никотиновую и пантотеновую кислоты, витамины С и В12, цинк.

Такие несложные мероприятия помогут облегчить состояние беременной женщины, предотвратят приступы аллергии и позволят обеспечить нормальное протекание беременности.