Иногда достаточно не редко родители сталкиваются с такой проблемой, как детский лунатизм. Что делать в такой ситуации и как помочь своему ребенку… На эти вопросы мы теперь и постараемся ответить.

Дети, да и не только ходят по ночам из-за неврологических расстройств.  Во время подобных походов сознание человека глубоко нарушается.

Во-первых в такой ситуации обязательно надо обратиться к врачу, он должен будет установить причины такого поведения и назначить лечение. Так же вы должны снизить вероятность таких походов к минимуму. Чтоб это сделать необходимо:

  • Соблюдать режим днем, желательно по часам.
  • После обеда и до конца дня не давать такие продукты, которые могут возбудить ребенка и его сознание. То есть это шоколад, крепкий чай, кофе (его не желательно давать детям вообще) и тому подобное.
  • Перед сном делайте ребенку успокаивающую и расслабляющую  ванну с экстрактом хвои или хвойной солью.
  • Перед сном дайте попить чая из мяты или мелиссы. Эти чаи обладают успокаивающим эффектом.

Есть еще одно старое верное средство, это мокрое полотенце или тряпку. Когда ребенок встает на мокрое, холодное и неприятное полотенце это тут же будит и приводит в чувства. Но самое основное лечение должен назначить вам врач, так как каждый случай индивидуален и требует частного подхода.