Ухаживать за зубами необходимо ежедневно, не зависимо от возраста. Если пренебрегать этим правилом, то можно привести к возникновению зубных болезней, которые вызывают болезненные и неприятные чувства. Уход за зубами имеет свои тонкости, которые должны знать все, кто хочет иметь здоровую и белоснежную улыбку.
Правильный уход за зубами – путь к здоровой и белоснежной улыбке3
Об уходе за зубами особенно серьезно должны задуматься женщины в период беременности. Как известно именно в этот период зубы подвергаются сильному удару. Поэтому стоит задуматься и над такой процедурой, как профессиональная чистка зубов. Такая чистка способна привести зубы в порядок и избежать каких-либо усложнений.

Итак, чистка языка и зубов осуществляется два раз в день. Для этого используют зубную пасту и щетку. Длительность процедуры должна составить не меньше 3 минут. Щетку под определенным углом приставляют к зубам и начинают их чистить сверху вниз. Изнутри же зубы чистятся круговыми движениями. Щетка при этом должна располагается перпендикулярно. После чистки щетку необходимо хорошенько промыть и поставить в специально отведенный для этого стакан. Щетины при этом должны располагаться вверху. В утреннее время вместе с зубами чиститься и язык, на котором за ночь скопился налет.

При уходе за зубами особого внимания стоит уделить замене зубной щетки. Профессионалы настаивают на регулярной замене этого инструмента. При длительной эксплуатации щетки на ее щетинках скапливаются микробы, которые могут нанести существенный вред не только зубам, но и организму в целом. Поэтому ее замена – дело очень ответственное. Конечно, профессионалы рекомендуют менять данный инструмент через каждые 3 месяца ее эксплуатации.
Правильный уход за зубами – путь к здоровой и белоснежной улыбке2
В уходе за зубами также используют зубную нить и эликсиры. С помощью зубной нити можно удалить налет на боковых стенках зуба. В идеале, использовать такую нить лучше всего после очередного приема пищи. Что касается эликсиров, то это средство для полоскания используют после того, как почистили зубы, что позволяет закрепить эффект. Они не только убивают микробы, но и делают дыхание свежим.