Подушка и матрас – залог здорового сна

Для гармоничного развития и физического здоровья ребенку просто необходим крепкий сон. Он влияет на общее состояние и, конечно, на настроение наших деток. Малыши и подростки очень активны, в течение дня они тратят больше энергии, чем взрослые. Поэтому для восстановления сил им нужно высыпаться, а что для этого нужно? Конечно же, правильно подобранные матрас и подушка.

Ни для кого не секрет, что матрас должен быть ортопедическим, чтобы растущий позвоночник не искривлялся. Не менее важна подушка: в положении «лежа» шейные позвонки не расслабляются, что сказывается на качестве отдыха. Чтобы исправить это, и используются подушки. Даже младенцам рекомендуется подкладывать под голову пеленку или специальную подушечку.

Современные производители стараются учесть все возрастные и анатомические особенности детей. Для крох производят наклонные изделия, которые поддерживают головку малыша в наиболее удобном и безопасном (исключает возможность захлебывания при срыгивании) положении. Для детей постарше подойдет подушка асония купить которую можно очень выгодно. Кроме того, она отличается от других своими свойствами.

Первое – отличный ортопедический эффект. Подушка принимает необходимую форму и поддерживает шею и голову ребенка в правильном положении: она не запрокидывается и не наклоняется вперед. Второе – влагоотталкивающее покрытие. Третье – гипоаллергенный наполнитель из натриевоборосиликатного стекла. Несмотря на название, в нем нет ничего хрупкого и опасного. Наполнитель выполнен в виде небольших шариков – микросфер. Он непригоден для «проживания» клещей, которые водятся в пухо-перьевых и шерстяных товарах. Именно экскременты этих микроскопических насекомых вызывают аллергические реакции.

Аналогичные свойства приветствуются в любых других подушках. Форма подушек – круглая, квадратная, прямоугольная – дело второстепенное. Важнее правильно подобранный размер. Самый распространенный размер детских изделий – 40х60 см. Желательно, чтобы ширина подушки совпадала с шириной спального места, тогда ребенок не будет скатываться с нее во сне. Высота не должна превышать высоту плеч ребенка в лежачем положении. Рекомендации по размерам относительны – в этом можно ориентироваться на детские предпочтения.

Главное – правильно подобранный наполнитель, так как именно от него зависит мягкость, удобство и многие другие свойства подушки. Важно правильно ухаживать за подушками: своевременно просушивать на солнце, проветривать. Тогда они принесут удовольствие и пользу. Помните: крепкий сон – залог здоровья.