Многие женщины бояться перед родами или рожать. Мамочки боятся за малыша, боятся того, что что-то пойдет не так, кто-то боится боли и т.д. Особенно часто он встречается у первородящих, так как они не знают, что их ждет на самом деле.

Чтоб преодолеть страх боли попросите кого-то из близких присутствовать на родах для поддержки. Например, попросите мужа присутствовать, но не заставляйте. Может быть, что ваш супруг не захочет присутствовать, так как для отца семейства, это морально не легкий шаг. В таком случае позовите маму, если у вас с матерью хорошие отношения.  Мамам на самом деле будет легче перенести присутствие на родах, так как они сами рожали и знают что это.

Боязнь осложненных родов так же распространен среди рожениц. Чтоб роды прошли гладко, на протяжении всей беременности регулярно сдавайте анализы, наблюдайтесь у врача и слушайте указания врача. Так же регулярно пейте витамины, занимайтесь гимнастикой для беременных. Постарайтесь не нервничать во время беременности, а тем более перед родами. Не уезжайте далеко из города в последний месяц, чтоб находиться рядом с больницей или роддомом.

Уже во время самих родов о вас позаботятся дипломированные медики, они позаботятся о вашем здоровье и здоровье вашего малыша.