Если ваш малыш не может усидеть и двух минут на месте – это хороший знак. Конечно, родители сильно устают от постоянного беганья и прыгания вокруг, крепитесь. Тут единственное, что можно сделать, это научить ребенка хорошо группироваться при падениях.

Главное не пугайтесь, если малышу упал, они все падают, а ваш испуг, только напугает малыша еще сильнее. Ребенок, когда упал он, следит за реакцией мамы. Сдерживайте себя в спокойствии и научите ребенка, чтоб после падения он вставал и шел дальше. Это поможет ему и в дальнейшей жизни. Конечно же, если малыш поранился, то обязательно обработайте раны.

Гораздо хуже, если ребенок сидит неподвижно и мало шевелится. Это принесет много проблем, в первую очередь ребенок наберет лишний вес, а дальше будет грозить ожирение. Ожирение принесет за собой множество проблем со здоровьем. Если малыш не проявляет своей инициативы, это плохой знак, который понесет за собой психологические проблемы.

Не ругайте малыша за то, что он активен, просто перенаправьте энергию в нужное русло. Оборудовать детскую необходимо так, чтоб там было пространство для подвижных игр. Оборудуйте спортивный уголок.  Должно быть место для кувыркания, беганья и прыганья. Если же нет возможности, тогда купите ракетки для тенниса, дартс на липучках, скакалки и подобное. Но пусть ребенок играет под вашим надзором. Или же поиграйте вместе или посоревнуйтесь.

Так же не забудьте о таком важном виде спорта как плаванье.  Сходите с ребенком в бассейн, позанимайтесь вместе под руководством тренера. Если же ребенок уже постарше, отправьте позаниматься самостоятельно.

Плаванье это отличный вид спорта, он положительно влияет на все органы и на психику. Когда малыш в воде, у него появляется такие же ощущения, как и в утробе. Это успокаивающе действует на психику и на всю нервную систему. Так же оно положительно влияет на сердечнососудистую систему и тренирует легкие.

Главное не переусердствуйте, перегрузка для организма очень вредна. Помните все полезно в меру.